シンプルライフ-シンプルケア
こんばんは、ヤマネコです。 日常的に、肌断食をしています。
こんばんは、ヤマネコです。 今年から使用を再開した椿油を、少し前に使い切りました。
こんばんは、ヤマネコです。 最近改めて、肌断食(宇津木式スキンケア)の本を読みました。
こんばんは、ヤマネコです。 以前は毎年「日焼け止めクリーム」を買っていたのですが、ここ数年は買うことなく過ごしています。
こんばんは、ヤマネコです。 過去に何度も失敗を繰り返してきた湯シャンですが、今回はようやく一年間続けることができました。 ※気づいたら棚の上で泡立っていた、無印良品の泡ボトル…(中身はマジックソープ)。
こんばんは、ヤマネコです。 昨日のヘアブラシに続いて、私の湯シャンの流れを描いてみました。
こんばんは、ヤマネコです。 昨年のクリスマス前の話ですが、ヘアブラシを買い替えました。
こんばんは、ヤマネコです。 今年から湯シャンを始めたのですが、最近、すこしヘアケア方法に変化がありました。
こんばんは、ヤマネコです。 肌断食も二年目に入り、今年も日焼け止めクリームなどを多用しないようにしています。徹底できなくても、できるだけ。そのために出番が増える日傘を「晴雨兼用」で選びなおしました。
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こんばんは、ヤマネコです。 つい先日、チョコレートを食べすぎたら翌日ニキビができました。板チョコ一枚程度の量でしたが、普段と違う食生活をするとこうなる、と痛感しました。 ※ニキビと同じタイミングで仕込んでしまった、月一の塩麹が完成。
こんばんは、ヤマネコです。 今年2月から始めた肌断食がすごく順調で、むしろ肌の調子が良くなったかも…と感じていた矢先、昨日またトラブルが起きました。 ※浴室にあるボトルは二本だけ。一方の液体石けんで髪・身体(家族は顔も)を洗います。
こんばんは、ヤマネコです。 今春からの肌断食が順調なので、夏も極力「日焼け止め」を使わない暮らしを目指しています。顔はミネラルファンデを愛用していますが、必要のない化粧を毎日するのも控えたいな…と、マスクを買ってみました。
こんばんは、ヤマネコです。 週に一回くらいのペースで洗面台排水口と、その奥のパイプの掃除をしています。それが最近、とても楽になりました。
こんばんは、ヤマネコです。 私の遅まき肌断食チャレンジも三ヶ月目に入り、少し変化があったのでご報告させてください。
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こんばんは、ヤマネコです。 昨日、雨具と傘について記事にしたのですが、実は私の日傘は5年以上前に購入したもので、傘の常識(?)によると、既にUVカット効果の寿命が切れています。
こんばんは、ヤマネコです。 以前から「家中の洗剤を一種類に」という生活に興味があるのですが、なかなかすぐにまとめることはできず、少しずつ種類を減らしてきました。 結論から言うと、一本化へはまだまだ遠いのですが、バスルームはほぼ統一することが…
こんばんは、ヤマネコです。 昨年秋、私のポーチには18点のメイク道具が入っていたのですが、それも日々少しずつですが変化しているため、今回も検めてみました。
こんにちは、ヤマネコです。 昨年、私にとっては大失敗に終わった「肌断食」でしたが、懲りずに先月から再開し、しばらく続けることを決めました。そこで出番のなくなったスキンケア用品をどうするか、改めて考えることに。
こんばんは、ヤマネコです。 以前から、いかに洗剤類を減らすか?を試行錯誤してきたのですが、先月半ば、食器洗いに「びわこふきん」を使い始めました。
こんばんは。 ここ数年、スキンケアを少しずつシンプル化させているのですが、先週からまた、肌断食を始めました。
こんばんは。 昨日に引き続き、買い物についてです。 去年から使い始め、今年も引き続き使っていきたいものをまとめて。 (一部、それ以前から使い始め、去年リピを「決めた」ものを含めます)
こんばんは。 この一年、シンプルライフを目指してきました。…ただ、私が知る限り「シンプルライフ」というものには決まったルールがなく、人それぞれに思い思いの生き方、考え方があるようで、私も自分でこうありたいと思う生活をイメージしながら挑戦を続…
こんにちは。 ここ数年、ちょこちょことスキンケア見直しをしているのですが、今年の春から、手作りの化粧水(美肌水)を使っていました。 ちょうどそれを始めた頃、他のブロガーさんの記事で知った、更なるシンプルスキンケア(宇津木式)に憧れ、この夏、…